在人生的长河中，总有一些瞬间让人难以忘怀，它们如同夜空中最亮的星，照亮我们前行的道路，对我而言，那次站在全校师生面前的演讲，就是那颗最耀眼的星辰，至今仍让我的心儿怦怦跳，那份紧张与激动交织的情感，成为了我成长路上宝贵的财富。

那是一个阳光明媚的春日早晨，校园里弥漫着淡淡的花香，一切都显得那么生机勃勃，而我，却像被一块无形的巨石压着，心情异常沉重，学校为了鼓励学生们勇敢表达自我，举办了一场主题为“梦想与坚持”的演讲比赛，而我，一个平时连在课堂上回答问题都会紧张得手心冒汗的人，竟然被班主任“钦点”为代表班级参赛的选手。

接到任务的那一刻，我的心儿怦怦直跳，仿佛要跳出胸膛，我深知，这不仅仅是一次简单的演讲，更是对我勇气与自信的一次巨大考验，回到家，我反复练习，对着镜子，一遍遍地调整语气、表情，甚至对着家中的小猫小狗“演讲”，试图克服内心的恐惧，每当夜深人静，我都会躺在床上，闭上眼睛，想象着自己站在舞台上的情景，心中既有期待也有忐忑。

终于，比赛的日子来临了，清晨，我穿着精心挑选的衣服，手里紧紧攥着演讲稿，手心早已被汗水浸湿，走进会场，看到台下黑压压的人群，我的心跳再次加速，几乎要窒息，我深吸一口气，试图平复自己的情绪，但那份紧张感却如影随形，让我无法彻底放松。

轮到我上台时，我缓缓走上台阶，每一步都像是踩在棉花上，轻飘飘的，却又异常沉重，站在聚光灯下，面对着全校师生的目光，我的心跳达到了顶峰，几乎要跳出胸膛，那一刻，我仿佛能听到自己血液奔腾的声音，以及内心深处那个微弱却坚定的声音：“你可以的，相信自己！”

我深吸一口气，开始了我的演讲，起初，我的声音微微颤抖，但随着演讲的深入，我逐渐找到了自己的节奏，那份紧张感也慢慢转化为激情与力量，我讲述着自己对梦想的追求，对坚持的理解，每一个字都饱含情感，每一个停顿都恰到好处，台下的听众们，有的点头赞同，有的露出会心的微笑，那一刻，我知道，我做到了。

当我说出那句“谢谢大家”时，台下响起了雷鸣般的掌声，我微笑着走下讲台，心中那块巨石终于落地，取而代之的是前所未有的轻松与满足，虽然心儿怦怦跳的感觉依旧存在，但这次，它是因为喜悦与自豪。

这次经历，不仅让我学会了如何在众人面前自信地表达自己，更重要的是，它教会了我面对挑战时的勇气与坚持，每当回想起那一刻，我的心儿依然会怦怦直跳，但那是对过去勇敢的自己的一种致敬，也是对未来无限可能的期许，在人生的旅途中，正是这些让人心儿怦怦跳的瞬间，构成了我们最宝贵的记忆，激励着我们不断前行，勇敢追梦。